Parce que les mots sont importants pour moi, parce que je crois en leur puissance, la Communication Non Violente (CNV) est un outil qui m'inspire. Le titre de l'ouvrage de Marshall Rosenberg, qui a modélisé la CNV, "Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)" est éloquent et traduit bien comment le vocabulaire peut-être facilitateur ou bloquant dans la relation à l'autre et à soi-même. Je souhaite ainsi partager le prochain stage CNV qu'un de mes amis co-animera en Février 2024 à Paris et dont le thème laisse également une grande place au non verbal et au langage du corps. A partager sans modération !
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Le stage CNV & Corps qui s’est tenu à Montauban en mai 2023 et a remporter un grand succès, part pour un Tour de France qui commencera par Paris 13ème, les 16, 17 et 18 février 2024 à la galerie théâtrale le Fil Rouge.
Ce stage nous tient à cœur depuis quelques mois et après une belle maturation, il a éclos et il grandit avec vous…
Si vous souhaitez découvrir cette idée originale qui est née de la rencontre de deux amoureux de la vie nous vous invitons à venir explorer les expériences corporelles et sensorielles que nous vous avons concoctées.
Le processus de la CNV nous aide à nous relier au flux d’énergie qui nous traverse pour décider et agir en conscience.
Quoi de mieux pour vivre pleinement cette expérience que de passer par le corps (expériences d'expression corporelle et d'improvisation théâtrale) ?
Nous vous proposons 3 jours pour éprouver la CNV dans le corps, nous laisser guider par notre corps, aller à sa rencontre et nous reconnecter à lui, lui faire confiance et nous laisser surprendre… En effet, instinctivement, intuitivement, il sait… Il est notre mémoire… Et si nous l’écoutions ?!
Notre rêve : vous offrir un moment suspendu, pour vivre ce flux d’énergie en lien avec le processus de la CNV en limitant les mots et en étant simplement avec soi et avec l’autre sensoriellement. Vous permettre de faire des expériences novatrices à partir de cet espace de liberté intérieure, laissant au vestiaire tout ce qui vous ramène à votre personnalité, vos personnages, vos rôles, vos masques...
Que vous connaissiez ou pas la CNV, ce stage vous permet d’explorer ce processus d’une manière ludique et naturelle. C’est une invitation à découvrir la CNV d’une manière différente comme vous ne l’avez pas encore vécue.
Vous découvrirez ainsi une manière d’aiguiser vos perceptions et de vous rencontrer intimement, sensoriellement et simplement en faisant l’économie des mots et de la place au non-verbal. Cette expérience est riche et ressourçante car nous laissons le mental se reposer et investissons tout notre corps pour nous relier à nos perceptions, vivre les émotions, rencontrer la beauté de nos besoins / aspirations profond-e-s, explorer l’énergie de la demande et bien d’autres choses encore…
Objectifs pédagogiques
* Aiguiser les outils de perception sensoriels pour repérer et écouter les messages que le corps envoie
* Développer les compétences émotionnelles et relationnelles, avec nous-mêmes et avec les autres
* Éprouver le processus de la CNV dans le corps, reconnecter avec la sagesse corporelle et les ressources intérieures pour faire des choix plus alignés avec nos aspirations
* Utiliser le corps comme vecteur d’écoute empathique et développer de nouvelles compétences relationnelles pour mieux coopérer (3ème écoute)
Intervenants : Sandrine Leroux & Stéphane Androuin
Nos pratiques sont issues du focusing, de la danse, de l’Intelligence Relationnelle et du théâtre.
Sandrine est formatrice certifiée CNVC©, Coach, Médiateure CNV et Thérapeute en Intelligence Relationnelle (IR©) puissant outil de libération et d’empuissancement individuel. Son expérience pluridisciplinaire lui a permis de vérifier l’importance du corps comme indicateur de notre épanouissement. C’est à partir de ce constat qu’est né l’élan du stage CNV & Corps.
Stéphane est comédien de formation, artiste pluridisciplinaire et modèle vivant depuis 35 ans, acteur de la communication et de l'événementiel depuis 20 ans, il est sur le chemin de la CNV depuis 2021.
Lieu : Galerie théâtrale Le Fil Rouge : 4 rue Wurtz - 75013 Paris
Inscriptions : sandrineleroux@elancvous.fr - 06.62.77.62.01 - www.elancvous.fr
Si vous connaissez des personnes intéressées, n’hésitez pas à leur transmettre l’information.
Nous nous tenons à votre disposition pour tout renseignement complémentaire et nous réjouissons de vous retrouver ici ou ailleurs…
Chaleureusement,
Sandrine et Stéphane
PULSATILLE - Caroline Matteï - Conteuse / Lectrice / Praticienne Narrative
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